想要快速治好感冒，可以通过饮食调理、药物治疗、适当运动等方面来快速治好感冒。

1、饮食调理：

在感冒期间，患者通常会感到食欲不振，免疫力下降的症状，在这种情况下链野，需要患者注意多棚谨喊吃清淡、易消化的食物，如蒸蛋、牛奶、水果、蔬菜等，在补充营养的同时可以提高免疫力，进而促进感冒快速恢复。

2、药物治疗：

出现感冒的症状通常是由于身体的抵抗力下降之后，由于病毒和细菌感染所引起的，如果症状不太严重的，可以遵医嘱，服用药物，如：复方金银花颗粒、小柴胡泡腾片等药物进行治疗，也可以服用口服液，如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，都可以快速治好感冒。

3、适当运动：

建议患者早睡早起，早上起来进行户外晨跑，饭后可以打晌厅羽毛球、篮球等。可以增强免疫力，进而快速治好感冒。

每年到了换季的时候，气温发生变化伏迟，那么人们就容易感冒，这是很常见的疾病，通常情况下病情不严重，可先不用药，而采取一些简单的疗法，清洗鼻腔、补充鸡汤、多吃白萝卜、喝姜糖茶水、冲服蜂蜜、食醋熏蒸这六个疗法，可根据实际情况来试试。

第一、清洗鼻腔

在感冒的时候，可用盐水来反反复复地冲洗鼻腔，这样可将鼻腔之中的病毒被冲洗出来，减少细菌不断侵入到鼻腔，进而进入到体内。这种办法可在感冒早期的时候使用，而平时也可以作为一种预防的办法来进行，能降低感冒的发生几率。

第二、补充鸡汤

很多研究的结果表明，在感冒的时候补充一定量的鸡汤，可以抑制咽喉及呼吸道炎症，能缓解感冒所造成的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛等不舒服的表现，这主要是因为鸡肉含有人体所需要的氨基酸，营养也比较丰富，可提高抵抗力。其中还含有一些特殊的化学物质，能增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，有助于保护呼吸到畅通，加快感冒好转。

第三、多吃白萝卜

白萝卜汁水榨出来之后，和生姜汁水捣碎之后，加上一定量的白糖和蜂蜜，搅拌均匀之后，当做饮料来用，每天喝三次，连续服用两天，能清热解毒，可驱寒，对于感冒有效。

第四、饮用糖姜茶

红糖、生姜、红茶放在一起，加上水煎煮，每天饮用一两次，可以驱寒，能起到对抗风寒感冒的效果。

第五、冲服蜂蜜

研究表明蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，可每天冲服蜂蜜一两御厅游次，能减少病毒入侵，不过需注意年龄小于一周岁的宝宝不建议饮用。

第六、食醋滴鼻、熏蒸

将食醋用凉开水稀释之后，然后将液体滴入到鼻腔之中，每天可滴入5次左右，每次都滴入几滴，可起到不错的预防感冒等效果，一般在感冒初期的时候，往往效果会更理想，可起到将鼻咽部的部分病毒杀死的功效。熏蒸也是不错的，将食醋放在火炉上熏蒸，也可能将室内的感冒病毒杀死一部分。

上面介绍了6种简单治疗感冒的办法，这些办法都是比较简单的，一般可自己在家里进行，不过也应该提醒大家镇销，并不是所有的人都适合这些办法，毕竟感冒的类型不同，人的体质存在差异，还应该遵循个体化疗法，必要的时候尽早就诊更安全。感冒的患者要注意保暖避免风扇直吹，并且要多喝水、多休息，少去人多的地方，饮食上要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，最好不要吸烟、饮酒。此外可以服用一些抗感冒药物来改善症状，临床上常用的包括泰诺或者是感康、快克等，此时还可以同时服用一些中成药来辅助治疗，例如感冒清热颗粒或者是蒲地蓝消炎口服液、连花清瘟颗粒等。如果症状严重有明显发热和大量咳痰，最好去医院就诊检查明确感染的类型，选用相应的抗生素或者是抗病毒药物来进行治疗。如果感冒三天以上不痊愈，并且逐渐出现胸闷、呼吸困难的情况要及时去医院就诊，进行一些输液治疗，避免进展为肺炎或者是其他心肌损伤、脑膜炎等情况。