青果的功效与作用、食用方法与食用禁忌

青果治鱼骨鲠喉：青果捣汁或煎浓汤含于口中，慢慢下咽，亦可细嚼咽汁。 1青果治治咽喉炎青果2枚，含口内嚼，徐咽其汁，每日3次。 1青果治酒精中毒：用青果煮汁饮。

功效与作用是清热解毒，利咽生津，用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰黏、烦热口渴，可以解鱼蟹中毒，如《本草纲目》记载：“生津液，止烦渴，治咽喉痛。咀嚼咽汁，能解一切鱼、鳖毒。

尤适于女性、儿童食用。国内外研究资料表明橄榄果实中还含有滨蒿内酯，东莨菪内酯，（E）-3，3-二羟基-4，4-二甲氧基芪，没食子酸、逆没食子酸、短叶苏木酚、金丝桃苷和一些三萜类化合物，挥发油、黄酮类化合物。

中医认为青果味甘、酸、涩，性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。适用于咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒、鱼骨鲠喉者。

青果泡水的功效与作用青果泡水怎么泡

青果泡水的方法：首先将青果切开去核，然后切片放在杯中，使用沸腾的开水泡开即可，也可以在里面加上一点蜂蜜或者几块冰糖增加口感。青果，中药名。为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实。

生津止渴也是干青果泡水喝的重要功效，因为干青果是一种味道较酸的食材，人们用它泡水喝，能刺激唾液分泌，可缓解人类口干咽干等不适症状，可起到生津止渴的重要作用，它对人类的口舌生疮和口腔异味也有特别好调理作用。

青果性寒，所以服用之后还具有清热解毒的作用。如果身体出现了由于风热或者是热毒所导致的咽喉肿痛情况，使用青果可令身体快速恢复健康。

青果泡水喝的功效有：治急性扁桃体炎：用青果4个，玄参9g，水煎代茶饮。胎动不安：青果10～15枚，去核，置猪肚内炖熟，食肉喝汤，每周1～2次。治孕妇胎动不安，口渴心烦。

青果的功效与作用的功能与主治1 青果的功效与作用：适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。

青果是什么水果?

青果属于什么水果青果其实指的就是橄榄，属于低糖的水果，另外青果不是杂交嫁接出来的水果。青果产地青果是热带水果，产地在中国南方，主要分布在广西、云南、日本、福建、台湾、广东、马来半岛等地。

青果，又称橄榄、谏果、福果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。青果性平，味甘、涩、酸，具有清热、利咽、生津、解毒等功效，可用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。

青果别名橄榄、白榄、甘榄。来源为橄榄科植物橄榄的果实。橄榄原产中国南方，中国福建、台湾、广东、广西、云南、日本及马来半岛等地区均有栽培，野生于海拔1300米以下的沟谷和山坡杂木林中，或栽培于庭园、村旁。

青果是橄榄果。橄榄是橄榄科橄榄属乔木植物。果序长5-15厘米，具1-6果。果萼扁平，直径0.5厘米，萼齿外弯。

青果可以直接当水果吃吗

1、可以的；青果，又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平，味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。有同名书籍《青果》。

2、可以生吃，吃不惯的可以放盐水或甘草水中浸泡，也可以腌制，拍扁橄榄加入您喜欢的调料，如酱油，盐，蜂蜜，甘草水，冰糖，白醋，辣椒等多少及种类口味由您自己爱好都可以，然后腌制一会儿就可以吃了。也可以直接泡开水喝。

3、青果是一种可以直接生吃的健康水果，虽然他的口感并不好，会让人感觉比较苦涩，但把它放在嘴里慢慢嚼碎时会感觉越嚼越甜，而且会有自然的香味散发出来，这样能让人体尽可能多的'；吸收青果中含有的丰富营养，并能品尝到它的原汁原味。

青果吃多了有什么害处

青苹果含有丰富的纤维素，能够帮助人体清除牙齿间的污垢，还能促进肠蠕动，具有保护牙齿以及通便等作用。吃青苹果的坏处。青苹果的果酸含量很高，因此胃酸过多的患者应谨慎。青苹果性凉，脾胃虚弱的人应该避免吃太多。

吃橄榄并没有坏处。脾胃虚寒及大便秘结者慎服。

钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分长时间饮用橄榄水对身体非常有好处。青果味甘酸，性平，具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效，适应于治咽喉肿痛，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，暑热烦渴，肠炎腹泻等病症。

什么是青果

1、青果又称闽侯橄榄、白榄、黄榄，为橄榄科橄榄属植物，是热带、亚热带的名优水果之一，闽侯特产。作为果树栽培的橄榄有橄榄和乌榄两种。

2、青果是橄榄的别称，青果是橄榄科橄榄属乔木植物。其树木高可达35米，胸径可达150厘米。小叶3-6对，纸质至革质，侧脉12-16对，果序长5-15厘米，具1-6果。

3、青果是橄榄果。橄榄是橄榄科橄榄属乔木植物。果序长5-15厘米，具1-6果。果萼扁平，直径0.5厘米，萼齿外弯。

4、青果是一种中药名。为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实。青果又称谏果，因初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷。比喻忠谏之言，虽逆耳，但利民，于人健康有益。橄揽还被称为“福果”。这是海外华侨起名的。

5、青果，又称橄榄、谏果、福果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。青果性平，味甘、涩、酸，具有清热、利咽、生津、解毒等功效，可用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。